请教高手套箍结

我要疯了，请救救我，图上的这个长的套箍结我学了好久都学不会，几乎要崩溃了，几乎所有教程都看过了，都还是做不成，哪位老师能指点下有什么重要的关键之处，跪求了！！{:2_38:}