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[问题求解] 我就想问问大家编绳编的颈椎和背痛怎么才能缓解？

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发表于 2017-2-23 11:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

最近颈椎有这受不了了

我就, 问问, 大家, 颈椎, 背痛

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安欣珍

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发表于 2017-2-23 11:57 | 显示全部楼层

多运动，不能一直编

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开心每一天

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游泳的鱼

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发表于 2017-2-23 12:18 | 显示全部楼层

打打羽毛球…(但要热身) 中国结论坛结艺互助区 04

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心系美结

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发表于 2017-2-23 12:43 | 显示全部楼层

休息好了再玩，一直编肯定不行，要劳逸结合

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只因为刚刚注册会员，这些天我一直在广交朋友，而后每天看视频，图片，看好友的作品，争取早点把第一个作品 ...

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晶遇奇缘

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发表于 2017-2-23 12:44 | 显示全部楼层

同样疼

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朱明荣

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发表于 2017-2-23 13:04 | 显示全部楼层

躺在床上把头自然垂在床边缘外两个胳膊也举过头下垂适当保持一段时间缓缓的把头移回到床上重复做几次就好多了

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自在好心情

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发表于 2017-2-23 14:00 | 显示全部楼层

春天到了，去放风筝

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超级无厘头

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楼主| 发表于 2017-2-23 14:16 | 显示全部楼层

朱明荣发表于 2017-2-23 13:04 . I- W$ @( E. Z7 _2 |! N
躺在床上把头自然垂在床边&#3 ...

谢谢

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马小妮妮

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发表于 2017-2-23 14:23 | 显示全部楼层

跑步

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任何问题，回复不及时，可以加我： malina0921 TB【泛亞蜜蜡】

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糖米花

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发表于 2017-2-23 15:48 | 显示全部楼层

脖子疼，手指关节更疼。

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开^_^新

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发表于 2017-2-23 16:33 | 显示全部楼层

别总低着头编结，编一会就活动一下，我最近颈椎也疼

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超级无厘头

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楼主| 发表于 2017-2-23 16:34 | 显示全部楼层

是呀，估计以后会得颈椎病

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TIAmo.xx

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发表于 2017-2-23 20:15 | 显示全部楼层

注意休息

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吉祥的如意

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发表于 2017-2-24 08:55 | 显示全部楼层

:L我这两天也是低头玩绳子累到了，头疼了三天，躺了三天！

不忘初心，坚持到底，一绳所爱！

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寂静流年

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发表于 2017-2-24 09:26 | 显示全部楼层

后滚翻可以减轻后背痛，做完挺舒服的！

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