陈嘉宝分享自信成长历程，呼吁女性勇敢做自己

33岁的陈嘉宝分享自信心成长历程，呼吁女性勇敢做自己

陈嘉宝是一位幸福的妻子和母亲，与初恋男友黄颂祈结婚后，养育了三个可爱的女儿，构成了美满的一家五口。为了照顾女儿，她减少了在公众视野中的曝光，但她仍通过社交平台与粉丝分享自己的生活。

日前，陈嘉宝在社交平台上发布了一篇长文，谈到了自己作为女性所面临的挑战。她坦言社会对女性，特别是女艺人的要求非常苛刻，因此她也曾经因缺乏自信而感到彷徨。电影《芭比Barbie》中的一段独白让她深有感触，激发了她将这段经历与大家分享的决心。

近几年，陈嘉宝因为生育了三个孩子，不仅要应对身心上的巨大变化，还要面对外界的压力和目光。在家带孩子时，有人称赞她享受生活，但也有人质疑为什么这么年轻就待在家里。如果在外工作时间长一点，又会担心家里的孩子。无论陈嘉宝处于什么状态，总会有一些碎言碎语，甚至让她开始怀疑自己。

此外，容貌焦虑也曾困扰过陈嘉宝，某些词语如“美魔女”、“少女感”、“冻龄”等让她感到压力。不过，她感恩身边有人可以帮她照看孩子，这让她有更多时间去工作和锻炼，希望能尽快恢复以往状态。

为了恢复身材，陈嘉宝非常拼命，怀胎九个月时还坚持健身。她甚至连自己最爱的奶茶和格仔饼也几乎不吃，可见她的努力和决心。

现在，陈嘉宝认为最重要的是不要太过在意别人的眼光，保持自信和快乐才是关键。她还在学习中，希望广大女性朋友都能勇敢做自己，不要在意别人的看法。